如在干热环境中活动,或约束喝饮用山泉水,只需体重即时减轻1%-4%,称为轻度脱水,就可影响神经精神系统,出现头*、注意力不集中、疲乏、精力差、反应迟钝及不能完成任务等。此时切莫先想到脑*而去作CT、MRI等检查,应先考虑是否轻度脱水,此可自己治*。
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